LES BIENFAITS DU SOLEIL

Le Soleil alimente la Vie

Sans la Lumière du Soleil, pas de Vie

Les Egyptiens, les Romains et les Grecs faisaient un usage médical important de la lumière.

Hérodote, père de la thérapie par le soleil, pressentit que la lumière du soleil était indispensable aux personnes dont la santé demandait à être rétablit.

L’énergie lumineuse sert à un mécanisme extraordinaire voire miraculeux : la photosynthèse. L’opération de la photosynthèse se réalise dans la plante. En s’alimentant de végétaux, l’homme recueille cette principale source d’énergie.

Sans le Soleil et sans ce processus de Photosynthèse, l’homme n’aurait pu apparaître sur Terre et s’y maintenir.

Prendre le soleil fait partie des 5 piliers de l’Hygiène Vitale définit par Pierre-Valentin Marchesseau, Père de la Naturopathie en France.

Lorsque nous n’absorbons pas suffisamment de lumière solaire nous perdons de l’énergie vitale.

Nous avons besoin de prendre 20 mn de soleil par jour, sur notre peau nue et à travers nos yeux, pour être en bonne santé.

C’est un temps modéré mais indispensable.

Aujourd’hui, les recherches sur les bienfaits de la vitamine D, nous amène à reconsidérer l’importance de trouver un équilibre naturel et normal à l’exposition de nos corps aux rayons du soleil.

Mon blog « Je lis Je vous informe » nourrit votre curiosité