Atelier d’Hiver

Matinée

Connaissances naturopathiques

Qu’est-ce que la Force Vitale ?

Qu’est-ce que le Terrain?

Connaissances physiologiques

Le Système Respiratoire

L’Emonctoire Poumons

L’Equilibre Acido-Basique

Connaissances diététiques

Les Glucides

La Cuisson des Aliments

Biothérapie

Les Super Aliments

Micronutriments

Fer / Vitamine C et D3 / Cuivre

Déjeuner

Chacun participera à la préparation du repas pour un temps d’échange et de convivialité. Les jus de légumes frais seront une mise en bouche incontournable.

Après-midi

Balade :

L’hiver nous incite à la marche rapide. Nous suivrons donc naturellement notre instinct.

Temps de Relaxation :

Chaque exercice physique adapté contribue à notre pleine santé et le massage des pieds nous procurera détente, bien-être et vitalité.