Transition Alimentaire

Cet atelier est né suite à une conférence sur l’Alimentation Vivante.

J’ai constaté que la motivation est toujours forte pour aller mieux mais comment faire ? Comment faire pour que la motivation soit plus forte que les freins ? Comment faire pour que cette motivation dure ?

L’objectif de cet atelier est de partir de vos habitudes alimentaires et vous donner des principes naturopathiques compatibles avec votre mode de vie.

Respecter les besoins de vos cellules, permet à votre organisme de mieux fonctionner. Nous verrons pourquoi mettre plus d’aliments vivants dans votre assiette, vous apporte plus de vitalité.

Pour cet atelier, je vous demande de préparer votre bilan alimentaire. Il s’agit d’écrire globalement vos repas sur une semaine. Ce support va me permettre d’individualiser les conseils en fin d’atelier.

Côté théorique, je mets en lumière

1- 4 processus de base du fonctionnement de notre organisme

2- les nutriments essentiels dont il a besoin

3- la nécessité de nettoyer votre organisme

4- la leucocytose digestive

Faire le pas vers une alimentation plus nutritionnelle est possible pour tout le monde, il suffit juste d’être informé, de confronter l’information avec votre discernement, d’écouter les besoins de votre corps et d’avoir envie de découvrir ce qui vous fait vraiment du bien.

Ma pratique naturopathique est là pour vous soutenir

Bienvenus à cet atelier

Changer c’est agir et expérimenter c’est lâcher ses habitudes voire ses certitudes